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管理栄養士公認スポーツ栄養士 馬淵 恵

高2サッカー食アス弁当

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高2サッカー⚽️食アス弁当 ごはん6:おかず4 ごはん500g おにぎり1個200g 週末のやりきれない敗戦からのオフ日 息子よ! 泣き噦る姿に悔しい思いを 痛いほど感じたが 最近の日常はアスリートではなかったよ… 負けには負けの意味がある… 帰りの車で久しぶりに私は 叱咤激励する… 這い上がってこい💪🏻 私は優しいママにはなれないなぁ笑 ・青椒肉絲 ・美味しいハンペン ・ニラ入り卵焼き ・キムチ入り具沢山味噌汁 新しいスープポットを買いました❣️ #食アスリート協会 #食アススタイル #スポーツ栄養 #高校男子弁当

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