お知らせ
講演のお知らせ
【 講演のお知らせ 】
足立区の一般の方向けの公開スポーツ食育講演に登壇します^_^
あまり一般向けに…そして関東で
講演をすることがないので
スポーツ食育にご興味のある方〜^_^
お席に少し空きがあるようです。
参加は無料となっております。
皆さまのご参加をお待ちしております
❣️
なお、食アスリート協会にても参加受付を行えます。info@s-a.or.jp
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第9回 あだちウエルネスカレッジ ～食×運動でカラダづくり・スタミナづくり！～
申込受付中
※運動効果を高める食事やカラダづくりのための栄養摂取方法とは？ベストコンディションを作るためには、いつ・何を・どれくらい食べれば良いのか？スポーツ栄養士から「運動と栄養」について学びます。
◇日時◇
3月17日（土）午前10時～正午
◇場所◇
生涯学習センター 5階 研修室1（千住5-13-5 学びピア21）
◇対象◇
スポーツ活動実践者・指導者およびスポーツ活動支援者など
◇内容◇
・スポーツと食事の関係
（運動・栄養・休養のバランス）
・まちがいだらけの食事法とは…
・運動に合わせた栄養補給のタイミング
・知らないと損するサプリメント など
◇講師◇
馬淵 恵氏
（一般社団法人食アスリート協会主任講師）
◇定員◇
60人
◇費用◇
無料
◇申込方法◇
・電話 03-5813-3735 にて、
下記の情報をお知らせください。
①講座名 ②氏名(ふりがな) ③年齢
④電話番号 ⑤スポーツ活動歴
◇申し込み・問い合わせ◇
（公財）足立区生涯学習振興公社
学習・スポーツ事業課
〒120-0034 千住5-13-5 学びピア21 4階 TEL 5813-3735 平日午前9時～午後5時
☆馬淵 恵氏☆
【講師プロフィール】
〔資格〕
日本体育協会公認スポーツ栄養士、日本健康食育シニアマスター
〔経歴〕
共立女子大学食物学科管理栄養士専攻を卒業後、フリーの管理栄養士として大手エステ、行政、病院、企業での生活習慣病、ダイエットなどで延べ3万人以上の方の食サポート経験を有す。現在、プロ野球選手、トップアスリート、実業団チーム、高校大学のチームなど数多くのアスリートの食と栄養をサポートしている。
