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私を変えた(笑)食アスリート協会

もうすぐ9月だ!!!

3食の朝の食事の準備から解放される!!嬉しい♡

大変久しぶりのブログ(笑)

子供達夏休み。。。

弊社決算。。。数字苦手です笑

新しい事業。。。チームFRECの力はすごい!

忙しかった(笑)

そんな8月最終の土曜日28日

食アスリート協会大阪ランチ会

やっぱり大阪は熱い

アスリートママ、トレーナー、

栄養士…沢山のご参加ありがとうございます♬

食アスリートインストラクター高津 諭さん、米澤 卓郎

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トレーニングと食のお話^_^


みんなでトレーニングもしちゃいました^_^


アスリートの保護者のご参加の皆様はきっとお子様の日々のトレーニングの為に食トレだ!と思って頂けたはず^_^
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そしてロイヤルクイーンさまの稲岡 友美インストラクター監修の食アススタイル弁当
ご飯は約1合!皆様ペロリ(笑)

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「食べる力は心も身体も強くする!」


トレーニングとアスリート弁当で実践して頂いた一日となりました^_^


会場をお貸し頂いた株式会社ロイヤルクイーン様いつもありがとうございます❤️
食アスリートJrインストラクター4期の^_^皆様おめでとうございます^_^
駆けつけてくれた関西食アスリートJrインストラクターの皆様
愛を感じました!!♡

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食アスリート協会に携わり2年

「食べる力」を伝えて2年

沢山の仲間ができました。

そして私自身がぶれない軸を持つ事ができました。

母として妻として働く女性として

自分らしく歳を重ね輝き続ける☆♡

めっちゃくちゃ大変(笑)

でも日々ワクワクを大切に

一つ歳を重ねる9月

楽しもう!!!

そしてこの食アスリート協会新しい展開!!ワクワク盛りだくさんでっせ♪

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スポトレ餃子

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