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食アスインストラクター勉強会 実施しました 

 インストラクター勉強会
オンラインで実施しました!
基本の学びをおさらいしつつ、
最新のスポーツ栄養学の学びを
わかりやすく伝えるプログラム。
第三回目は『糖質の考え方№3』。
エネルギー源として糖質を使う・使わないを
通して理解をさらに深めました。

スポトレ餃子

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