2012年12月アーカイブ


昨夜どしゃぶりの花園から帰宅。。。。


勝利と敗戦を味わい


複雑な思いの中。。。


パパと子供達が

「おかえり!、ママテレビ映ってたね~」

温かいお風呂が沸いていて。。。。

心がほっこりなりました。

家族に感謝です♪


2012年チームサポートが終わったわけではないですが


明日1日花園2チームが正月越えで3回戦を迎えます。


しっかりサポートさせて頂きます!!


そして大会期間中お弁当を花園まで届けてくださる業者様
(今回は中身も、温かい対応も。。。。ご無理を聞いて頂きました)

そして宿泊先の食事を作ってくださる皆さま

本当に感謝です。
ありがとうございます。
皆さまのご協力があるから選手は頑張れる!

本当にありがとうございます。





2012年の4月 FRCを設立し、


無我夢中で走り続けた9ヵ月でした。


新しい競技の新しい形のチームサポートがスタート


若手とのチームFRCとしての新しい取り組み


そしてスポーツだけでなく「美しくなるためのお手伝い」もスタート


FRCは


「食を育てる」


この思いの中で今後もお仕事させて頂きたいと思っております。


そして

2013年は

またチャレンジの1年となります。


FRC代表馬淵としても。。。


母としても。。。。

主婦としても。。。


皆さま1年間ありがとうございました。


2013年もFRCをよろしくお願いいたします。












花園の1回戦を終えいったん帰宅。。。。

「おかえり~!!ママ!お兄ちゃん達どうだった?勝った?」

と息子たち(正確には長男(笑))

試合を気にかけ、笑顔で迎えてくれる子供達~


ホント愛しいです♪

・・・・そろそろママではないのでは。。。と思うのですが(笑)

外ではかあさんです!。。。書いたら怒られるかな(笑)



サポートしチームは熱い試合を、感動を与えてくれました。

みんなありがとう!


そして30日2回戦がスタートします。



花園では


FRCの商品をご使用してただいている全国のチームの監督


試合を観戦にいらしている大学の監督


お世話になっている関係者の方々


沢山の皆さまにお会いできご挨拶できる場所。



そして今回は沢山の保護者の皆さまにお声をかけて頂きました。


どのチームの誰のお母様かわからないこともあり

保護者のみなさま


すみません。。。。。


お礼を頂いたり

質問を頂いたり

ご意見を頂いてり


短い時間ですがお話させて頂くことが馬淵の財産となり今後の糧となります。


嬉しいです。


ありがとうございます!!


さて30日2回戦です!!


帯同させて頂いてるチーム

マネージャーとの連携でサポートさせて頂いているチーム

監督が宿舎の状況、選手のことをご連絡くださるチーム

トレーナーさんやコーチがご連絡くださるチーム


サポートチームのかかわり方は様々ですが


今できるスポーツ栄養士としてのサポートをきっちりさせて頂き


明日の2回戦は60分走りきれるようガソリン満タンで選手を送り出したいと思っております!


みんな頑張れ!!



























今年も残すところあと5日!!


大掃除OK!自分なりに。。。。(笑)


子供たちの通知表確認?OK!!


○も◎もあったからOKでしょう~(笑)



年賀状終わった~(新しいPCになり。。。。データー入力からで。。。。。元旦にはお届けできません。。。)


明日からの不在の予定表!OK


荷物OK!!


洗濯OK!!


忘れていることは???


あるかもしれませんが・・・


明日から始まる花園に向け、妻の、母の主婦の準備は整いました!!


選手も試合に向け準備が整っていることでしょう♪



仕事ができる今に感謝して。。。



明日から始まる高校生の熱い闘いをしっかりサポートしてきます♪










花園サポートチームの栄養サポートの仕事が一段落。。。。

あとは選手が体調を維持し!ノロならないことを祈るだけ(笑)

サポートチームの中には来季に向けての取り組みがスタートしています。

やっぱり師走。。。。。


忙しい~(笑)




長男は6年生大会も終わりほっとするはずが・・・


ジュニアユースのカテゴリーの試合に出ることになり(人数が不足で。。。)

ジュニアユース(中学)と小学の練習参加!

ということは1週間毎日練習と試合。。。。。

昨日の朝のやりとり。。。。

息子
「今日は中学の練習だから。。。。」

「で?今日は○○で練習だから自転車で!」

息子
「え~なんで??(チョット怒)」・・・・(兄弟で行くときは送迎してるちょっと遠いグランド)

「中学の練習しよか!毎日の送迎はママは厳しい・・・」


そのままむっとしたまま登校(笑)。。ちょっと反抗期突入です。

結局昨夜は雨で会場が変わり送迎となったのですが。。。




兄弟二人で自転車で、反射のタスキをかけ夕方からの練習に行く日と

自転車では遠いグランドは送迎です。。。。


どこの家庭でもありますよね(笑)
塾や習い事の送迎。。。。


寒い中ほっぺをま真っ赤ににて
「寒かった~」
と帰宅する息子たちをやっぱり送っていけば良かった。。。

と思うこともある。

夜なので心配です。もちろん。。。。

でもやっぱり自分で行きなさい!!と言ってしまいます。


特に長男は

中学は自分でチームを決め自らチャレンジする様子!

電車と自転車で練習に行く予定

自転車だと30分以上かと。。。。

でもしっかり自己管理できる選手になってほしい!

自分で決めた進路なんで!

そのくらいの気持ちがないと

気持ちの強い選手ににはなれないと


勝手に思っているスポーツ栄養士のママなんですが。。。。



さて!

金曜日

週末は

主婦とママに徹しますか!!(笑)


年賀状が。。。。

大掃除が。。。













5時起きの楽しみは入れたてのコーヒーと(笑)

チョコレート

脳にしみわたる~♪

この一人タイムがやめられない。。。。。


しかし師走!!


1日出張でPCを開かないと恐ろしいことになっています(笑)


仕事の移動中にお返事できる内容はお返事するのですが・・・・・


仕事をする主婦はみんな同じだと思いますが(笑)

師走!!


大掃除

クリスマス

年賀状(今年は住所を作成しなければ。。。。)

おせち

などなど。。。。。


やることいっぱ!!


今年はサポートチームの花園出場もあり


日々の仕事をこなし


頭を整理しております(笑)



頭を整理するために
忘れないように

もちろん携帯のメモも使用するのですが


毎年ノートを購入します。

今年はMORESKINEのノートを購入!!

いつものノート三倍はするお値段(笑)

ランチ3回分と思ってしまう主婦ですが。。。。


紙の質感

書いてみた時の感じ

ハードカバー

サイズ

即買い!(笑)


手帳はここ3年同じものを使用していますが


手帳に書ききれないメモ


打ち合わせの内容


PCで作成する前の資料のメモ書き


新しいレシピ


今後どうして行くか。。。。


夢なんかも書いたり♪


もちろん目標も!


息子たちのことも。。。。


ノートは必須です。そして時々前のノートを見直し

自分を振り返る大事なアイテムになっています。


さて師走ですが


FRCは来期に向け動き出しています!

来期FRCの目標達成に向け


ノートに手帳に書いて残していこうと思っています。


さあ!お弁当作ろう♪



























凍てつく。。。

そんな朝

ピリッと気持が引き締まります。

現在仕事のため自らプチ断食中体験中!

今のところ何とか空腹には耐えている。

腸がゴロゴロなることは新鮮だし、何より、少しの食事が美味しい!!

ただ仕事をしながらは、血糖値が下がっている?寒さを感じ、脳が働かないかな(笑)

やはり休日にするのが断食。と自ら体験しました(笑)



さて27日から高校ラグビーの全国大会がスタートします。

今回は嬉しいことにサポートチームが4校すべてが出場!

対戦校、対戦日が決まり。各学校スケジュールがでそろました。

ここからスポーツ栄養士忙しくなります(笑)

各チームのスケジュールに合わせ

こんなことをします。(馬淵はですが。。。)


宿舎の献立調整
お弁当の調整、業者さん選び
補食の用意
サプリメントの準備
衛生管理徹底!
保護者の皆さまへの依頼
栄養タイムスケジュール作成

などなど


決勝戦まで考えると6試合!か5試合!

そして約2週間の宿泊!

何が大切か。。。。。


一日ごとにある試合!


どうリカバリーさせるか!!です。



監督、コーチ、宿泊先のご担当者様との打ち合わせ


さすがに今年は頭が混乱しそうです(笑)


いや混乱しているかも(笑)


今週はチーム行脚です。
やはりしゃべるって大切ですから!


スポーツ栄養士の卵のみなさん

ぜひ現場へ花園にいらしてください。


または色々な試合会場に!

各チームがどんなことをしているか?

どんなものを飲んでいるか?

どんなスタッフがいるのか?

試合後どんなものを食べているのか?

全国大会の現場は学習材料がゴロゴロ転がっています。


現場でしかわからないことが沢山あります。


ぜひ大阪観光も兼ねて花園へ!


馬淵は27日から花園入り!

主婦なので(笑)毎試合岐阜から通いますよ~





朝、ベッドから出られない。。。

岐阜の今朝は薄ら雪化粧です。


息子たちの今日のサッカーはあるのだろうか。。。。。


タイヤ交換をまだしていない。。。

のんびりしすぎてしまったかな(笑)


本日のミーティングいけるかかしら。。。。。心配

なんとかなるさぁ~




先週は木金と東京へ。。。

関西への行くことが多い馬淵ですが、久しぶりの東京はクリスマスまでのカウントダウンが始まっておりました。

何とか電車にも乗れ(笑)

大学時代東京で過ごして良かったと。。。

頭に路線図が入っていた若いころとはちがい、携帯で確認する自分に時の流れを感じましたが(笑)


12月から2名、1月からは4名の女性をダイエットサポートするお仕事がスタートします。



企業様からのご依頼で、お世話になっているTWC様が運動を担当されます。


ご依頼を頂いた時、

岐阜ですが??よろしいですか?とお伺いさせて頂いた馬淵(笑)


この御縁に感謝し、


「美しく」「きれいに」のお手伝いをさせて頂きます♪


アスリートの栄養サポートも、美しい女性を育てる栄養サポートも病院での栄養指導も


すべて


「食を育てる」


ことに違いはない。


皆さまの「食べる」ことのお手伝い


自分がワクワクしています。


東京に通えることに心躍っていますが(笑)


支えてくれる家族に感謝して


今週も張り切って行きまっせ~


















昨夜、大学チームの栄養サポートを終え、昨夜帰宅。。。。


勝利の女神は微笑んでくれませんでした。

4年生お疲れ様でした♪

保護者の皆さま、毎試合の温かい応援、差し入れありがとうございました。

栄養サポートさせて頂く中で保護者の皆さまから差し入れに選手はどれほど元気を頂いていたことか。。。。

感謝しております。


スポーツには必ず勝利と敗戦があるわけで。。。。

毎年何とも言えな気持ちになります。

まだまだ慣れません(笑)



大学サポートチーム2チームの今季は終了しました。

2つのチームの4年生は、馬淵がチームサポートをスタートさせた年の1年生。。。


選手が旅立つのは少し寂しいです(笑)

あっという間の4年間。。。。


なんか言葉が見つかりませんね。。。。


みんな4年間お疲れ様!


そして


ありがとう!!