「あきらめたくないあなたへ」ランチセミナー♪

5月30日

ボスチュアウォーキングの人気スタイリストの松原 小夜子先生をお招きして

「あきらめたくないあなたへ」歩いてやせる!食べてやせる!

1回目のランチセミナーを開催させて頂きました。

30名のお席はすぐ満員御礼

増席!

松原先生の人気にのおかげ♪

ランチは弊社「ふれ穀」

を使用しての雑穀を取り入れいた頂いたメニュー
岐阜グランべール岐山の料理長に感謝です♪

おこげ入り(ふれ穀)の、みそスープも大絶賛でした!

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40歳を過ぎ、自分の体の変化を感じたとき

やっぱり元気で健康で女性として

キラキラ輝く女性でいたい♪

でも日々

ママ、主婦、妻、嫁 そんな忙しい毎日の中

自分と向き合える時間はごくわずか。。。


だからこそ簡単にできること♪

それがウォーキングでした!

続けられることが大事かなと。。。
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そして
「食べて、健康で、美しく」

栄養セミナー♪

こんなに沢山の同世代の女性の方に
お話させて頂いたのは初めてかもしれません(笑)

いつもはアスリートや企業のみなさま

健康寿命を目指す方が多いので(笑)


緊張しました。。めちゃくちゃ(笑)

しっかり食べることの大切さ

ご飯や雑食を食べる。

けっして太らないごはん♪

そんな話に

「ホントですか!!~」

目をまんまるにされる参加者のみなさま!

今日からしっかりご飯とみそ汁を食べますね。


そんなお言葉が嬉しい1日に♪
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そして受付や裏方のお仕事のお手伝いししてくださった
㈱herstyle  本林さん

現在弊社は彼女に沢山助けて頂いてます。

今回会場となったグランベール岐山 のご担当の中川さん

ここでは書きいれないような失態があったのですが(笑)

中川さんのおかげで乗り切れた!

ホテルの皆さまから

お も て な し

の心を学んだ1日に。。。。


1回目の女性向けセミナー♪

まだまだ改善点も反省も沢山ですが

2回目に向けまたスタートです♪


ご協賛頂いた合同会社シネオメガ様の

ギリシャクレタ島のオリーブオイル

きれいに敏感な皆様の

これ知ってます!使ってます!

さすが~

と思った馬淵です。





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