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秋田♡
3日間の秋田出張
レンタカー移動なのに。。。ETCカードを忘れ…
２日間行動を共にした柏原ゆきよチャンの自宅の鍵を渡しそびれ東京まで返し…
実家に忘れ物をし戻る…
アホです~_~;
でもやっぱり故郷秋田の空気感は最高❤
一つ目のお仕事は
秋田象潟の天然岩牡蠣を食べる！！（お仕事ですか？？？笑）
絶品です。甘くてぷりぷり
ここでしか食べられない地元の味♪
そして実家「園」のラーメンを食べる。
これも仕事？？？笑
そして地元で健康・運動・食を盛り上げる！！！
佐々木真弓さんと顔合わせ♪
園さんでラーメン食べながらの予定が。。。
地元でもマニアックな温泉での裸のお付き合いからのスタート笑
同じ温泉に朝から行くなんて感覚一緒で運命感じちゃいました笑
紹介してくださった指ヨガの吉地恵先生。。。 メグちゃん先生に感謝です♡
そしてアマチュアトライアスリート50歳
川原谷浩！
出会って20年。。。昨年から食アスリート協会の馬淵として
食のサポートしています。
今年エイジが上がり、世界大会の枠は3名。。。
厳しい戦いです！
8/23のアイアンマンの予選に向けての最終調整♪
本人の中での調整がかなりできているからあんまり心配してない。。。
今年サイズUPしていた！！
体重３kg増！体脂肪4％減
お米をしっかり食べての肉体改造！
これが今年の結果にどう繋がるか・・・
皆様５０歳のおじさんアスリートの応援をよろしくお願いします！
今回。。。３０分の短いMG…
馬淵の人生相談で終わったような。。。笑
兄貴！祝勝会呼んでね♪
これから食で！米で！秋田のアスリートを強くする！
妄想を膨らませて…実現への一歩は確実に前進^_^
ワクワクが止まらない♬
書ききれない。。。沢山のご縁を繋いで下さった皆様ありがとうございました^_^
３日間走り回りました（笑）
秋田最後のお仕事は
ラグビートップイースト【秋田ノーザンブレッツ】
食トレセミナー！
ケアのトレーナーは高校の同級生の牧野君
高校ラグビーの選抜大会での再会から３年
ラグビーのなかった高校だけどこうしてラグビーが縁で再会できた。
そして今回ご縁をくださった新出GM
ありがとうございます！
社会人も伝えることは変わらない。
尊敬する帝京大学の栄養の取り組みやトップチームの選手とは環境も取り組み方も違う。
だからこそシンプルに実践でき結果がでる！
そんな食トレセミナー！！
新しい形のチームサポートがスタートします^_^
今回通訳に入ってくださった大石レベッカ先生
分かりやすく解説して頂きありがとうございます。
反応がやっぱり社会人で・・少々緊張した私（笑）
二人の体験に来ていた大学生。。。大学で是非実践を！
