やっと今日の仕事が終わり電車に揺られてます。

明日から４日間またロング出張！

東北の６チームの高校アスリートに食トレセミナーです！

明日からの荷物のこと。。

息子達の学校提出の書類のこと。。

冷蔵庫の中身。。。

頭の整理しながら（笑）

今日出会ったアスリートのことを思う

長男と同じ年の高校球児

きっと３年後には甲子園を沸かすと言われている選手

息子と同じ高校１年生。。。

たくさんの質問

お昼に食べるには何がいいか？

この内容は良いか？

挨拶を交わすだけのつもりがいつしか彼に

沢山の情報を与えようとしている自分。。。

考え方も。。思いも。。夢も。。。

高校生ではなかった。。

意識が高い素晴らしい選手

強くなりたい！

そんな思いがヒシヒシと伝わる時間

立派だった。

でもね。。。

私が母だからかもしれないが

もっと今を楽しんで！

栄養も大切だけど

美味しいと感じること

たまにはジャンクなものを食べること

それがきっと心も育てる！

そんなことを最後には伝えていた笑

そしてまずは

胃腸を鍛える！そして米！

を連呼笑

先日。。あるアメフトチームのちくわ事件がありました。

勝手に名前をつけてしまいましたが。。。笑

食アスリート協会では柏原副代表と私がTV取材を受けました。

事件としては良くない出来事だけど

監督が提供した食材は栄養学的には問題ない

でもそれが食事なのか？エサなのか？

美味しいと思えるものか？

美味しい！食べたい！が沢山の消化酵素が出るのです。

そして胃腸に負担をかけない

ただただ与えられて食べるのではなく

感じること。

これもやっぱりアスリートには大事♪

さあ！最寄駅等到着

明日からの準備と今日は次男のお迎えが待っている！

もう一踏ん張りしよ♪